생리 불순이 계속된다면?
최근 생리 주기가 불규칙하거나 여드름,
체중 증가, 탈모 등의 증상이 나타난다면
다낭성 난소 증후군(PCOS)을
의심해볼 필요가 있어요.
이번 글에서는 다낭성 난소 증후군의 원인,
증상, 진단 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
다낭성 난소 증후군이란?
다낭성 난소 증후군은 난소에
여러 개의 작은 낭종이 형성되며,
배란이 제대로 이루어지지 않는
호르몬 이상 질환입니다.
주요 특징은 다음과 같습니다.
- 배란 장애: 난포가 성숙하지 못해 배란이 이루어지지 않습니다.
- 남성호르몬 과다: 안드로겐 수치가 증가하여 여드름, 다모증, 탈모 등이 나타납니다.
- 대사 이상: 인슐린 저항성이 증가하여 당뇨병, 고지혈증, 고혈압 등의 위험이 높아집니다.
주요 증상은 무엇인가요?
다낭성 난소 증후군의 대표적인 증상은 다음과 같습니다:
- 생리 불순: 월경 주기가 불규칙하거나 무월경이 발생합니다.
- 피부 변화: 여드름, 다모증, 탈모 등의 증상이 나타납니다.
- 체중 증가: 특히 복부 비만이 흔하게 나타납니다.
- 기분 변화: 우울감, 불안감 등의 정신적인 증상이 동반될 수 있습니다.
이러한 증상이 지속된다면 전문의의
진료를 받는 것이 중요합니다.
진단 방법은 어떻게 되나요?
다낭성 난소 증후군의 진단은
다음과 같은 기준을 바탕으로 이루어집니다.
- 희발 월경 또는 무월경: 월경 주기가 35일을 초과하거나, 3개월 이상 월경이 없는 경우.
- 남성호르몬 과다 증상: 다모증, 여드름, 탈모 등의 임상적 증상 또는 혈액 검사로 확인된 안드로겐 수치 상승.
- 다낭성 난소 소견: 초음파 검사에서 2~9mm 크기의 난포가 12개 이상 관찰되거나 난소의 부피가 10cm³ 이상인 경우.
이 중 2가지 이상에 해당하면
다낭성 난소 증후군으로 진단됩니다.
자세한 진단 기준은 국가건강정보포털을 참고하세요.
👉 국가건강정보포털 다낭성 난소 증후군
치료 방법은 어떻게 되나요?
다낭성 난소 증후군의 치료는 증상의 정도와
환자의 목표에 따라 달라집니다:
- 생활습관 개선: 체중 감량을 통해 인슐린 저항성을 개선하고 배란 기능을 회복시킵니다.
- 호르몬 치료: 경구 피임약을 사용하여 생리 주기를 조절하고 남성호르몬 과다 증상을 완화합니다.
- 배란 유도제: 임신을 원하는 경우 클로미펜 등의 약물을 사용하여 배란을 유도합니다.
- 인슐린 저항성 개선제: 메트포민 등의 약물을 사용하여 인슐린 저항성을 개선합니다.
치료 방법은 환자의 상태에 따라 달라지므로
전문의와 상담하여 결정하는 것이 중요합니다.
예방 방법은 무엇인가요?
다낭성 난소 증후군을 예방하거나 증상을 완화하기 위해 다음을 실천하세요:
- 규칙적인 운동: 주 3회 이상 유산소 운동을 통해 체중을 관리합니다.
- 건강한 식습관: 저탄수화물, 고단백 식단을 유지하여 혈당을 안정시킵니다.
- 스트레스 관리: 명상, 요가 등을 통해 스트레스를 줄입니다.
- 정기적인 검진: 생리 주기나 증상의 변화가 있을 경우 즉시 전문의와 상담합니다.
자주 묻는 질문(FAQ)
Q1. 다낭성 난소 증후군은 완치가 가능한가요?
A1. 완치는 어렵지만,
증상을 관리하고 합병증을 예방하는 것이 가능합니다.
Q2. 다낭성 난소 증후군이 있으면 임신이 어려운가요?
A2. 배란 장애로 인해 임신이 어려울 수 있지만,
적절한 치료를 통해 임신이 가능합니다.
Q3. 다낭성 난소 증후군은 유전되나요?
A3. 가족력이 있는 경우 발생 확률이
높아질 수 있으므로,
가족 중에 환자가 있다면 주의가 필요합니다.
Q4. 체중이 정상이어도 다낭성 난소 증후군이 발생할 수 있나요?
A4. 네, 체중과 관계없이 발생할 수 있습니다.
Q5. 다낭성 난소 증후군은 폐경 후에도 영향을 미치나요?
A5. 폐경 후에도 대사 이상 등의
합병증 위험이 있으므로
지속적인 관리가 필요합니다.
