눈이 괜찮아 보여도 안심은 금물!
녹내장은 조용히,
그러나 확실하게 시야를 갉아먹습니다.
목차
- 녹내장이란 질병의 실체
- 초기 증상이 없는 위험성
- 시야 손실의 진행 방식
- 진단과 검사 방법
- 치료 방법 및 약물 종류
- 일상생활에서의 관리법
- 예방과 조기 발견의 중요성
녹내장이란 질병의 실체
녹내장은 안압 상승 또는 시신경 손상으로 인해
시야가 점점 좁아지는 질환이에요.
안압이 꼭 높지 않아도 발생할 수 있고,
눈으로 보기엔 멀쩡해 보여서 더 무섭습니다.
문제는 한 번 손상된 시신경은
회복되지 않는다는 점이에요.
그래서 ‘조기 발견’이 정말 중요하죠.
초기 증상이 없는 위험성
녹내장의 가장 큰 특징은 ‘증상이 없다’는 거예요.
특히 정상안압 녹내장은 안압도
정상이기 때문에 더 알아채기 어렵죠.
특별한 통증이나 불편함 없음
시야 일부가 서서히 좁아짐
야간 시력 저하
밝고 어두운 환경 전환 시 적응 느림
시야 손실의 진행 방식
녹내장은 시야 중심이 아닌
가장자리부터 서서히 사라집니다.
그래서 일상에서는 인지하기 어렵고,
발견 시 이미 상당한 시신경 손상이
진행된 경우가 많아요.
초기: 주변 시야만 흐릿함
중기: 야간 운전, 보행 시 불편
말기: 터널 시야(중심만 보이고 주변은 암흑)
말기에 이르면 회복이 불가능하므로,
초기 진단과 관리가 정말 중요해요.
진단과 검사 방법
녹내장은 반드시 안과에서
정밀 검사를 통해 진단해야 해요.
안압 측정
시야 검사(시야의 결손 확인)
시신경 단층 촬영(OCT)
각막 두께 측정
정기적인 안과 건강검진만으로도
충분히 초기 발견이 가능합니다.
치료 방법 및 약물 종류
녹내장의 치료 목적은 단 하나!
더 이상의 시신경 손상을 막는 것이에요.
약물치료(점안액): 가장 기본적인 치료
레이저 치료: 안압 배출 통로를 넓혀줌
수술: 안압을 줄이기 위한 최후의 선택
점안약은 매일매일 빼먹지 않고
사용하는 게 중요해요.
약 효과는 누적이기 때문에 꾸준함이 생명이에요.
일상생활에서의 관리법
스마트폰, 컴퓨터는 1시간마다 휴식
고개를 숙이고 오래 일하는 자세 피하기
과도한 카페인, 흡연 줄이기
규칙적인 운동(빠른 걷기, 요가 등)
안약은 정해진 시간에 정확히 점안
스트레스도 안압에 영향을 주기 때문에
명상과 호흡법을 병행하고 있어요.
예방과 조기 발견의 중요성
가장 효과적인 예방법은 조기 발견입니다.
40세 이상이라면 1년에 한 번 안과 정기검진
가족력이 있다면 더 자주 검사
당뇨병, 고혈압이 있다면 주의
눈에 이상이 없어도 정기적 확인
녹내장은 시야가 좁아질 때까지 모를 수 있기 때문에
‘검진=보험’이라 생각하세요.
자주 묻는 질문들 (FAQ)
녹내장은 완치가 가능한가요?
아쉽게도 완치는 불가능합니다.
하지만 조기 발견하고 꾸준히 치료하면
진행을 늦추거나 멈출 수 있어요.
안압이 정상이면 안심해도 되나요?
아니요! 정상안압 녹내장도 흔하기 때문에,
시신경 상태와 시야검사도 함께 봐야 합니다.
수술하면 시력이 다시 돌아오나요?
아니요.
수술은 손상된 시력을 되돌리는 게 아니라,
더 나빠지지 않게 막는 목적이에요.
녹내장과 백내장은 같은 건가요?
다른 질환이에요.
백내장은 수정체 혼탁으로 시야가
흐릿해지는 것이고,
녹내장은 시야의 일부가 손실되는
신경 질환이에요.
녹내장도 유전이 되나요?
네, 가족력이 있는 경우 발생 확률이
3~9배 높다고 알려져 있습니다.
