다리에 쥐가 자주 나거나
갑작스런 통증이 느껴진다면?
혈전의 신호일 수 있어요.
목차
- 혈전이란 무엇인가
- 혈전이 생기는 주요 원인
- 대표적인 혈전 증상
- 위험한 합병증과 응급 상황
- 진단과 검사 방법
- 예방을 위한 생활 습관
- 치료와 관리법
혈전이란 무엇인가
혈전은 쉽게 말해 ‘피떡’입니다.
피가 응고되면서 혈관 속에
딱딱한 덩어리가 생기는 걸 말해요.
원래 피는 출혈을 막기 위해 응고되지만,
이 응고 덩어리가 혈관을 막아버리면
큰 문제가 되죠.
특히 다리, 폐, 심장, 뇌혈관에서
생기면 생명까지 위협할 수 있어요.
혈전이 생기는 주요 원인
피가 너무 끈적해지거나 혈류가 정체되면 혈전이 생기기 쉬워져요.
장시간 앉아있는 생활 (장거리 운전, 비행기 등)
운동 부족
흡연
탈수 상태
고지혈증, 당뇨
수술 후 회복기
대표적인 혈전 증상
혈전은 증상이 명확하지 않아서 더 위험해요.
하지만 이런 신호가 있다면 꼭 주의해야 합니다.
다리 통증 또는 부기
한쪽만 붓는 다리
피부색이 파랗거나 붉게 변함
숨 가쁨
가슴 통증
갑작스러운 두통 또는 시야 흐림
이 중 몇 개만 나타나도
혈전 가능성을 의심해볼 수 있어요.
특히 다리 혈전(DVT)은 폐색전증으로
이어질 수 있어 응급입니다!
위험한 합병증과 응급 상황
혈전은 그 자체보다
‘떨어져 나와 이동하는 것’이 문제예요.
폐색전증: 혈전이 폐혈관을 막아 호흡곤란, 실신, 심지어 사망까지
심근경색: 심장 혈관이 막히면서 가슴 통증 및 쇼크 발생
뇌졸중: 뇌로 가는 혈관이 막혀 갑작스런 언어장애, 반신마비
진단과 검사 방법
혈전은 정확한 검사가 필요합니다.
혈액 검사(D-dimer): 혈전 가능성 여부 확인
초음파: 다리 혈전 확인
CT 또는 MRI 혈관 조영술: 폐나 뇌 혈전 진단
심전도 및 심초음파
정밀 검진을 통해 혈전 위치와 크기를 확인한 뒤,
신속한 조치를 취해야 해요.
의심되면 망설이지 말고 병원을 찾으세요.
예방을 위한 생활 습관
혈전은 생활습관만 잘 관리해도 상당 부분 예방할 수 있어요.
수분 충분히 섭취하기
오래 앉아있지 않기, 1시간에 한 번 일어나기
스트레칭 및 가벼운 걷기
금연, 절주
혈액순환 도움 되는 식품 섭취 (토마토, 생강, 마늘 등)
치료와 관리법
혈전 치료는 위치와 위험도에 따라 달라요.
항응고제 복용: 혈액 응고를 억제
혈전 용해제 투여: 급성 혈전 제거
수술적 제거(드물게)
압박스타킹 착용: 다리 혈전 예방 및 부기 완화
치료 중에는 규칙적인 약 복용과
정기 검사가 정말 중요해요.
자가 판단보다는 꼭 의사와 상의하며 진행해야 합니다.
자주 묻는 질문들 (FAQ)
혈전은 누구에게나 생길 수 있나요?
네, 특히 장시간 앉아 있는 직장인, 고령자,
임산부 등은 더 위험할 수 있습니다.
혈전이 생겼을 때 꼭 입원해야 하나요?
혈전의 위치나 크기,
폐색전증 위험 여부에 따라 다르지만,
심각한 경우엔 응급 입원 치료가 필요합니다.
항응고제는 평생 복용해야 하나요?
개인의 상태에 따라 다릅니다.
일부는 수개월 복용 후 중단하지만,
반복적 혈전이 있는 경우 장기 복용이
필요할 수 있습니다.
혈전 예방에 좋은 음식은 무엇인가요?
오메가3가 풍부한 생선, 토마토, 마늘, 생강,
녹차 등이 혈액순환에 도움됩니다.
운동하면 혈전이 사라지나요?
운동은 예방에는 도움이 되지만
이미 생긴 혈전을 녹이진 않습니다.
진단 후 의학적 치료가 우선입니다.
